✿مجله اینترنتی کفشدوزکـ✿

بررسي ها نشان مي دهند که وضعيت عاطفي مادر باردار و نوع محيط(از نظر سطح استرس) مي تواند در دوره رشد جنين و به دنبال آن در سلامت و سازگاري کودک(دوران بعد از تولد) تاثير داشته باشد. عوامل زيستي - اجتماعي - رواني زيادي وجود دارند که مي توانند در رشد طبيعي جنين اثر منفي داشته باشند. با اين حال در اين نوشتار تلاش شده است تا به طور اختصاصي در مورد فشار رواني، حالت هاي عاطفي و اضطراب مادر و توصيه هايي در جهت بهداشت رواني مادران باردار مطالبي ارائه گردد. بررسي ها نشان مي دهند که وضعيت عاطفي مادر باردار و نوع محيط(از نظر سطح استرس) مي تواند در دوره رشد جنين و به دنبال آن در سلامت و سازگاري کودک(دوران بعد از تولد) تاثير داشته باشد. عوامل زيستي - ا...

اگر مي‌خواهيد براي اتاق کودکتان چيدماني زيبا و بي نظير آماده کنيد که در عين سادگي شيک هم باشد به توصيه هاي ما توجه نماييد. مي‌خواهيد براي اتاق کودکتان چيدماني زيبا و بي نظير آماده کنيد که در عين سادگي شيک هم باشد به توصيه هاي ما توجه نماييد. نکاتي که بايد مورد توجه والدين عزير قرار گيرد: در دکور کردن اتاق کودک بايد به عوامل متعددي توجه نماييد.ايمن بودن يکي از مهمترين نکاتي است که بايد در وهله اول مورد توجه قرار دهيد. در وهله بعد استفاده از رنگهاي شاد يا تصاوير رنگارنگ ، پرده هاي زيبا و يا روتختي هايي با تصاوير و رنگارنگ لازم است ،تا فضايي سرگرم کننده براي کودک ايجاد شود. دقت نماييد که از وسايلي در دکور اتاق کودکتان استفا...

گاهي شما در صف خريد هستيد و فرزندتان با دست‌هاي کوچکش لباس شما را مي‌کشد، يعني «مامان من شير مي‌خوام» يا در يک مهماني با صداي بلند اعلام گرسنگي مي‌کند که شايد شما را كمي معذب كند. اکثر کودکان شير خوردن از سينه مادرشان را به پتوي گرم و نرم، خرس پشمالوي خوشگل و حتي پستانک (البته استفاده از پستانک را اصلا به شما توصيه نمي‌کنيم) ترجيح مي‌دهند. بعد از جشن تولد 2 سالگي بسياري از مادران آماده مي‌شوند فرزندشان را از شير بگيرند، اما قطع شير مادر به همين راحتي نيست. حالا شما مادر مهربان چطور مي‌توانيد اين عادت زيبا و دوست داشتني را از سر فرزند کوچک‌تان بيندازيد؟ در ادامه همه ترفندهاي لازم براي ا...

...

  بيشتر خانم‌ هاي باردار از ترک‌ ها و تيرگي پوست بدن و صورت‌ شان خسته مي شوند و وقتي سراغ کيف آرايش ‌شان مي ‌روند، نگران اين مي شوند که آيا استفاده از اين مواد آرايشي و بهداشتي در دوران بارداري، خطري براي جنين آن ها ايجاد نمي‌ کند؟ لوازم آرايشي تا کنون هيچ شواهد ثبت ‌شده‌ اي وجود ندارد که مواد شيميايي موجود در کرم‌ هاي ضدآفتاب که از طريق پوست جذب مي‌ شوند، به مادر يا به جنين آسيبي رسانده باشد. اگر مي خواهيد خيلي محتاط باشيد، بهتر است از يک کرم ضدآفتاب غيرشيميايي استفاده نماييد. بارداري و برنزه ‌کننده‌ ها استفاده از لوسيون‌ هاي حمام آفتاب (برنزه‌ کننده&zwn...

  متخصصان تاكيد دارند كه برنامه‌هاي آماده‌سازي مادران براي شيردهي بايد قبل از تولد نوزاد و در دوران بارداري آغاز شوند. به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، وب سايت ويمن هلت در يك مقاله جديد، براي مادراني كه به تازگي صاحب فرزند شده‌اند توصيه‌هايي را ارائه كرده كه آنها را براي شير دادن به نوزادانشان بهتر آماده مي‌كند. اين توصيه‌ها عبارتند از: - براي مراقبت‌هاي مطلوب پيش از زايمان حتما به طور مداوم و منظم به پزشكتان مراجعه كنيد. با پزشك خود درباره برنامه‌هاي شيردهي خود، بهداشت جسمي و رواني خود و نيز هر نوع دارويي كه مصرف مي‌كنيد گفت‌وگو و مشورت كنيد. - بررسي كنيد كه بيمارستان مور...

از صبح تا پایان شب بر شما چه خواهد گذشت؟!...   فروردین: امروز احساس می‌کنید که باید از نظر احساسی تعدیل شوید و می‌خواهید انرژی اضافی خود را تخلیه کنید. اگر با همکارتان درگیر یک بحث جدی شوید این بحث به نفع شخص شروع کننده تمام می‌شود و در عین حال وظایفی كه قبلا به خوبی تعریف شده‌اند ممکن است در نتیجه این بحث به سرعت روشنی خودرا از دست بدهند. به جای اینکه سعی کنید حق را به جانب خودتان دهید و مدام در پی تصدیق خود باشید؛ آرام بگیرید و از درگیر شدن در یک جنگ لفظی اجتناب کنید.   اردیبهشت: با وجوداینکه می‌دانید امروز باید کاری انجام دهید اما احتمالا به درستی نمی‌دانید که آن کار دقیقا چیست. ...

  ● مواد لازم:  ▪ آرد برنج نرم كه چند بار الك شده باشد : نیم كیلو  ▪ روغن جامد : ۲۵۰ گرم  ▪ پودر قند نرم شده : ۱۷۵ گرم  ▪ گلاب : یك سوم پیمانه  ▪ تخم مرغ : یك عدد  ▪ هل كوبیده : كمی  ● طرز تهیه:  پودر قند ، روغن جامد و زرده تخم مرغ را با هم مخلوط كرده و خوب با همزن می زنیم تا كاملا نرم و لطیف شود سفیده تخم مرغ را جداگانه با همزن می زنیم تا سفت و سفید شده و از ظرف نریزد سپس آن را به مخلوط زرده و پودر قند و روغن اظافه كرده و گلاب را هم در این مرحله اظافه می كنیم پس از مخلوط شدن مواد فوق آرد برنج را به آنها اضافه می كنیم و خوب هم می زنیم در آخر هل را اضافه می كنیم . خمیر را در یك كیسه ...

  علاوه بر باورهای غلط والدین که فکر می‌کنند، هر کودکی که تب می‌کند یا آبریزش بینی دارد و زیاد عطسه می‌کند، سرماخورده است، مشکل اساسی‌تر این است که هنوز بسیاری از والدین و به ‌خصوص مادران نمی‌دانند که بهترین عکس‌العمل در هنگام سرماخوردگی کودک چیست؛ هنوز بسیاری از مادران سرماخوردگی را با خیلی از بیماری‌های عفونی اشتباه می‌گیرند و اقدام به درمان های خودسرانه می‌کنند؛ هنوز خیلی از والدین نمی‌دانند کی باید کودکشان را نزد پزشک ببرند؛ و بالاخره این که حتی نمی‌دانند کدام دارو برای فرزندشان مفید است و کدام نیست. نمونه بارز آن استفاده از آنتی‌هیستامین‌ها و شربت&z...