تعطیلاتِ سالم
تعطیلی مدارس علاوه بر اینکه زمان مناسبی برای استراحت مادران و کودکان و رهایی از صبح زود بیدارشدن های آزاردهنده است، از آن دسته روزهاییست که به علت عدم وجود برنامه غذایی منظم، مادر خانواده نمی تواند از آشپزخانه بیرون بیاید، مخصوصا در دوران عید. با وجود انواع تنقلات خوشمزه در خانه ، تنظیم یک برنامه غذایی مناسب برای مادران بسیار سخت محسوب می شود. اگر به دید و بازدیدهای عید و شب نشینی هایمان نگاهی بیاندازیم ، خیلی راحت به این نتیجه می رسیم که "غذا" مهم ترین اصل مهمانی های ایرانیست. اگرچه مصرف شیرینی و شکلات در حد کم ایرادی ندارد ، اما روی آوردن به این خوراکی های خوشمزه و کاهش تحرک در تعطیلات عید ...